Einnahme von Jod im nuklearen Notfall
Leitfaden für die öffentliche Gesundheit
Einnahme von Jod im
nuklearen Notfall
Was jede Familie wissen sollte – wer, wann, wie viel und wann man es nicht einnehmen sollte.
Auf Grundlage der Leitlinien der Weltgesundheitsorganisation (WHO 2017) und der US-Arzneimittelbehörde (FDA)
Kernaussage
Was genau bewirkt die Jodtablette (Kaliumiodid)?
Jod ist kein allgemeines Gegenmittel gegen Strahlung; seine Wirkung ist begrenzt und genau definiert.
Was sie bewirkt
- ✓Sie schützt nur die Schilddrüse vor „radioaktivem Jod“, indem sie sie mit unbedenklichem Jod sättigt.
Was sie nicht bewirkt
- ✕Sie ist kein Gegenmittel gegen Strahlung.
- ✕Sie schützt nicht vor Druckwelle, Gammastrahlung oder anderen radioaktiven Stoffen.
- ✕Sie ist kein Ersatz für Schutzsuche in Gebäuden oder Evakuierung .
Warum es wichtig ist
Warum die Schilddrüse? Warum sind Kinder stärker gefährdet?
Die Schilddrüse braucht Jod zur Hormonbildung und kann unbedenkliches Jod nicht von radioaktivem Jod unterscheiden.
- 1Gelangt radioaktives Jod in den Körper, reichert es sich in der Schilddrüse an und erhöht das Risiko für Schilddrüsenkrebs .
- 2Je jünger der Mensch, desto größer das Risiko; deshalb haben Neugeborene, Kinder und Schwangere Vorrang.
Wirkprinzip der Tablette: Sie „füllt“ die Schilddrüse mit unbedenklichem Jod, sodass kein Platz für radioaktives Jod bleibt. Überschüssiges Jod wird innerhalb weniger Tage über den Urin ausgeschieden.
Zeitpunkt
Wann sollte man es einnehmen?
Nur nach offizieller Aufforderung durch die Gesundheitsbehörden – niemals eigenmächtig oder vorsorglich einnehmen.
Optimalvon weniger als 24 Stunden vor bis 2 Stunden nach der Exposition.
Bis 8 StundenBis 8 Stunden nach der Exposition ist die Einnahme noch sinnvoll.
Nach 24 hNach 24 Stunden kann sie mehr schaden als nützen.
WirkdauerJede Dosis wirkt etwa 24 Stunden lang.
Genaue Dosis
Dosierung nach Alter
Kaliumiodid-Tablette (KI) – meist reicht eine einzige Dosis.
| Altersgruppe | Menge KI | Reines Jod |
|---|---|---|
| Neugeborene (Geburt bis 1 Monat) | 16 mg | 12,5 mg |
| Säuglinge und Kleinkinder (1 Monat bis 3 Jahre) | 32 mg | 25 mg |
| Kinder (3 bis 12 Jahre) | 65 mg | 50 mg |
| Jugendliche und Erwachsene (über 12 Jahre) | 130 mg | 100 mg |
• Jugendliche über 12 Jahre mit mindestens 68 kg Körpergewicht: volle Erwachsenendosis (130 mg).
• Schwangere und Stillende: 130 mg, nur eine Dosis.
• Mehr als die empfohlene Dosis bringt keinen Nutzen und erhöht das Risiko von Nebenwirkungen.
• Schwangere und Stillende: 130 mg, nur eine Dosis.
• Mehr als die empfohlene Dosis bringt keinen Nutzen und erhöht das Risiko von Nebenwirkungen.
Wiederholung und Dauer
Wie oft und wie lange?
- 1In der Regel reicht eine Dosis.
- ↻Eine erneute Dosis nur bei länger andauernder oder wiederholter Exposition und auf Anweisung der Behörden.
Diese Gruppen dürfen keine wiederholte Dosis erhalten
Neugeborene • Schwangere und Stillende • Menschen über 60 Jahre
Neugeborene, die Jod erhalten haben, müssen auf eine Schilddrüsenunterfunktion untersucht werden (TSH-Test).
Priorisierung
Wer hat Vorrang?
Wenn Jodtabletten knapp sind, sollten diese Gruppen sie zuerst erhalten:
Kinder und Jugendliche
die empfindlichste Gruppe gegenüber radioaktivem JodSchwangere und Stillende
Schutz der Mutter sowie des Ungeborenen oder SäuglingsJüngere Erwachsene
insbesondere bis etwa 40 JahreSicherheit
Wichtige Warnhinweise
- !Jodsalz ist kein Ersatz für Jodtabletten. Große Mengen Salz zu essen ist gefährlich und schützt nicht.
- !Mehr ist nicht besser. Eine zusätzliche Dosis verursacht nur Nebenwirkungen.
- !Nicht ohne offizielle Aufforderung einnehmen.
Mögliche Nebenwirkungen hoher Dosen
Schilddrüsenfunktionsstörungen • allergische Reaktionen • Magen-Darm-Beschwerden
Wer vorsichtig sein sollte
Erwachsene über 40 Jahre benötigen in der Regel kein Jod. Menschen mit Jodallergie oder einer bestimmten Schilddrüsenerkrankung sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.
Am wichtigsten
Diese Maßnahmen retten wirklich Leben
- ✓Schutz suchen in einem stabilen Gebäude; Türen und Fenster schließen.
- ✓Abstand halten von radioaktivem Staub.
- ✓Kontaminierte Kleidung ausziehen, beiseitelegen und den Körper waschen.
- ✓Offiziellen Anweisungen zur Evakuierung oder zum Verbleibfolgen.
- ✓Kein kontaminiertes Wasser und keine kontaminierten Lebensmittel verwenden.
Jod ergänzt diese Maßnahmen nur, es ersetzt sie nicht.